Posturologia
Equilibrio e allineamento del corpo.
La Posturologia é una branca della medicina alternativa, che si prefigge di evidenziare i rapporti tra la postura corporea, dolori somatoformi, psiche della persona, al fine di trovarne le cause scatenanti. Rappresenta una competenza importante all'interno di VZ FITNESS. Il corpo è una macchina meravigliosa ed evidenziare eventuali squilibri può apportare notevoli migliorie non solo nel gesto atletico, ma anche nella vita quotidiana. VZ FITNESS unisce le competenze del mondo fitness con quello della posturologia, per creare il giusto approccio di allenamento, con il fine di aiutare lo stato di salute dei muscoli e poter lavorare in maniera molto più mirata e specifica con ogni cliente ed atleta. Dopo uno studio focalizzato delle tue caratteristiche, VZ FITNESS propone esercizi mirati e programmi di rieducazione per ristabilire l’equilibrio del corpo, riducendo così l'incidenza di infortuni, dolori cronici e migliorando la qualità della vita. Un aspetto importante è l'attenzione al potenziamento muscolare, mediante attività di pesistica e di esercizi specifici per il miglioramento del rendimento funzionale dei muscoli, che coadiuva non solo la parte estetica ma anche la funzionalità stessa del corpo e della performance fisica.
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